剛發現懷孕的媽媽們，心情總是既驚喜又擔憂。
懷胎十月與寶寶同在，是個溫馨的過程。不過要感受到胎動，一般要寶寶16週以上才擦覺到。在胎兒從芝麻到梅子般小的頭三個月裏，就算是第二胎的媽媽們，也難免會擔心寶寶的成長是否健康。
在懷孕8週照第一次超聲波，醫生照到胎兒的心跳時就已經說：「在這階段沒異常狀況的寶寶，超過九成都可以健康成長。」醫生接著說：「其實媽媽並不需要太擔心，因為寶寶能否延續生命，是她自己的選擇，而非你的。」換句話說，媽媽並不需要過分憂慮一些日常行為，例如間中提重物，或者輕量的運動會影響胎兒。最重要是媽媽要聽從自己的身體，如果是可以應付的，一般並無大礙。當然飲食還是要小心避開一些會引致子宮收縮，或者有機會含細菌的食物，但平日三餐只要營養均衡，不過量也不偏食，一樣無需過分憂慮。
媽媽們記住，要有快樂媽媽才會孕育愛笑的寶寶啊！